北大教授揭開6個咖啡健康真相：護肝、減脂、護膚人群看過來
2022-04-29 10:53:42 來源：榕城網
“No Coffee, No Work”
是過去普遍的職場共識
它既是創意人的靈感繆斯
也是摸魚組的萬能借口
還是熬夜加班黨的精神加油劑
不過在當下
咖啡已經不只是“辦公室限定”
越來越多不同圈層的年輕人
都被它俘獲了芳心
喝咖啡的理由千千萬
提神醒腦只是其中一個
那些熱衷咖啡的人
最能挖掘出咖啡的不同價值
當然咖啡的好處遠不止這些
1、適時
喝咖啡最好選擇在早餐或午餐后
這樣能減少對腸胃刺激
2、適量
健康成年人一天攝入的咖啡因
最好控制在210~400毫克
大約每天喝1~3杯的量
3、怎么選
每種咖啡都有其獨特的功效
可以滿足不同人群的需求
免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎!此文僅供參考，不作買賣依據。
關鍵詞：
相關閱讀
-
我國兒童成長發育進入平穩增長階段 通訊
我國兒童成長發育進入平穩增長階段《7歲以下兒童生長標準》明年施行... -
休艙:全球觀速訊
11月25日，呼和浩特市水岸小鎮1號方艙醫院休艙。當日，隨著該方艙醫... -
航天新征程｜神舟十四號乘組：中國空間...
人民網廈門11月25日電(記者趙竹青、張克非)中國空間站等你來出差！1... -
卡塔爾世界杯何以鐘情中國新能源客車？
“在整個世界杯期間，我和我的同事都將駕駛這些巴士，將觀眾送到各... -
當前熱點-央行宣布全面降準 釋放長期資...
中國人民銀行決定于12月5日降低金融機構存款準備金率0 25個百分點... -
央行降低金融機構存款準備金率 釋放長...
（記者吳秋余）為保持流動性合理充裕，促進綜合融資成本穩中有降，... -
10月貨物和服務貿易進出口規模同比增長5%
（記者劉開雄）國家外匯管理局25日發布數據顯示，2022年10月，我國... -
重點聚焦!內蒙古新增本土確診病例116例
11月25日0—24時，內蒙古自治區報告新增本土確診病例116例，其中呼... -
我區向實體經濟和房貸客戶讓利近54億元_看點
本網訊(內蒙古日報社融媒體記者李永桃)“按照國家做好普惠金融‘減... -
【書寫鄉村振興奮進畫卷】“萬企興萬村...
前不久，自治區民營百強企業蒙泰集團與伊金霍洛旗紅慶河鎮哈達圖淖... -
觀察：【眾志成城 同心抗疫】首府金融...
本網訊(內蒙古日報社融媒體記者鄭學良)11月25日，記者從呼和浩特市... -
1-10月我區民間投資占全部投資55.2%|當前看點
本網訊(內蒙古日報社融媒體記者楊帆)自治區統計局消息：今年1-10月... -
全球熱頭條丨【學習宣傳貫徹黨的二十大...
11月10日，張躍清忙碌完核酸檢測任務后，急匆匆地趕回村委會，帶領... -
航天新征程｜楊利偉：中國空間站時代腳...
人民網廈門11月25日電(記者趙竹青、張克非)11月25日，由中央網信辦... -
滾動：個人養老金制度啟動實施
25日，人力資源社會保障部宣布個人養老金制度啟動實施在北京、上海... -
內蒙古大部分地區將迎入冬以來最強寒潮...
新華社呼和浩特11月25日電(記者哈麗娜)記者從內蒙古自治區氣象局了... -
“頂流”到階下囚！吳亦凡一審被判13年...
11月25日，北京市朝陽區人民法院一審公開宣判被告人吳亦凡強奸、聚... -
個人養老金36個先行城市或地區名單發布...
個人養老金制度啟動實施，北京、上海、廣州、西安、成都等36個先行... -
越冬候鳥“做客”額濟納旗
初冬時節，在額濟納旗沙日淖爾水庫，數量眾多的赤麻鴨、灰雁、大天... -
俄今年大豆收成創紀錄-每日速看
新華社莫斯科11月24日電(記者劉愷)俄羅斯農業部24日發布消息說，今...