不少朋友發現，一到夏天痔瘡就"蠢蠢欲動"——肛門瘙癢、便血、腫痛……輕則坐臥不安，重則影響工作生活。

那么為什么夏天痔瘡特別容易找上門？如何科學預防？發作時如何快速緩解？今天這份由上海醫博肛泰醫院首席專家楊志強主任整理的「夏季防痔指南」請務必收好！

夏季為何痔瘡容易高發？

一到夏季痔瘡就容易高發的原因，大致可歸納為以下4點：

1高溫+久坐，靜脈回流受阻

夏季天氣炎熱，很多人長時間待在空調房里久坐不動，導致肛門局部血液循環不暢，靜脈淤血，誘發或加重痔瘡。

2辛辣刺激+飲酒，腸道受刺激

燒烤、火鍋、小龍蝦、冰啤酒……夏季飲食往往辛辣刺激，容易導致便秘或腹瀉，這兩種情況都會增加肛周血管壓力，誘發痔瘡。

3出汗多+水分不足，大便干硬

夏季出汗多，如果飲水不足，腸道水分減少，容易導致大便干結，排便時用力過猛，加重痔瘡癥狀

4腹瀉頻發，肛門受刺激

夏季食物易變質，細菌滋生快，稍不注意就可能腹瀉。頻繁腹瀉會使肛周黏膜充血、水腫，誘發痔瘡或加重病情。

痔瘡的常見類型與癥狀

痔瘡分為內痔、外痔、混合痔，癥狀各有不同：

? 內痔：位于肛門內部，主要表現為無痛性便血（鮮紅色），嚴重時可能脫出肛門。

? 外痔：位于肛門外，可摸到小肉球，可能伴有疼痛、瘙癢、腫脹。

? 混合痔：內痔+外痔結合，癥狀更明顯，可能出現便血、疼痛、脫出等。

人本位醫療 ◆高度關注患者的 安全 · 療效 · 感受

無痛病房管理：實現排便、換藥、行走都不痛

醫院針對肛腸術后疼痛難題，開展“無痛病房管理”，由多學科專家協作。從術前心理安撫，到術中精準鎮痛，再到術后疼痛管控，全方位保障患者舒適，助其輕松度過圍手術期。

服務升溫：服務細節再提升，就醫體驗更舒心

病房“無陪護” ，照護有“醫”靠：醫院推行 “零陪護” 制度，即患者在住院期間由專業護理團隊全方位負責患者的日常護理和病情監測工作。既能讓患者在住院期間能夠安心養病，又能大大減輕家屬陪護負擔和照料成本。

分區優化，就診更流暢

重新規劃各樓層功能區，動線更合理，減少患者在院上下奔波，提升就診效率。

病區煥新，細節更暖心

病床消毒管理升級：嚴格執行病床消毒標準化流程，每日對病床進行專業清潔整理，確保患者住院環境安全衛生。所有清潔后的病床均使用一次性醫用床罩進行全覆蓋保護，有效阻隔病毒、病菌傳播，為患者打造安全的康復空間

關鍵詞：